乌贼鲞炒莴笋的做法 乌贼鲞炒莴笋怎么做 飘香香 热菜 1.91W 大中小设置文字大小 食材明细主料乌贼鲞 (60克)莴笋 (1根)辅料盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)乌贼鲞炒莴笋的做法步骤1、食材:乌贼鲞(已泡软)、莴笋(已去皮清洗切成片)2、将泡软的乌贼鲞去骨清洗清洗捞出。3、放入案板上切开。4、放入保鲜盒中加适量的料酒。5、拌匀。6、烧锅倒油烧热,下入莴笋和乌贼鲞翻炒翻炒。7、然后,加适量的盐。8、加适量的味精。9、调味炒匀即成。 TAG标签:乌贼 乌贼鲞炒莴笋怎么做 乌贼鲞炒莴笋的家常做法 乌贼鲞炒莴笋的最正宗做法 乌贼鲞炒莴笋怎么做好吃 乌贼鲞炒莴笋 莴笋 乌贼鲞炒莴笋的做法步骤 乌贼鲞炒莴笋的做法 #