蒜苔酱乌贼的做法 蒜苔酱乌贼怎么做 飘香香 热菜 2.97W 大中小设置文字大小 食材明细主料蒜苔 （适量）乌贼 （适量）葱 （适量）蒜 （适量）生抽 （一勺）醋 （一勺）蚝油 （半勺）甜面酱 （一勺）盐 （适量）辅料植物油 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）蒜苔酱乌贼的做法步骤1、蒜苔切小段，葱蒜切片，乌贼从中间切开，洗干净。2、小碗中放入一勺生抽，一勺醋，一勺料酒，半勺蚝油，一勺甜面酱，适量盐，适量淀粉适量清水，调匀。3、锅中放入适量清水，放入乌贼烧开。4、捞出控干水分备用。5、锅中放入适量植物油，放入葱蒜和蒜苔，翻炒至颜色更翠绿。6、把蒜苔铲到一边，放入焯好的乌贼。7、把小碗中的调料倒入乌贼上，大火烧开。8、然后把蒜苔和乌贼翻炒均匀即可关火出锅。9、成品图 TAG标签：蒜苔酱乌贼怎么做好吃 蒜苔酱乌贼 蒜苔酱乌贼的家常做法 蒜苔酱乌贼的最正宗做法 蒜苔酱乌贼的做法步骤 蒜苔酱乌贼怎么做 蒜苔 乌贼 蒜苔酱乌贼的做法 #
