无油炸里脊的做法 无油炸里脊怎么做

“外焦里嫩，香酥味美的里脊条，不用油炸，非常健康哦。”

食材明细

• 五香 （口味）
• 烧 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

无油炸里脊的做法步骤

• 1、里脊肉切成条。

• 2、放入盐，胡椒粉，鸡蛋，料酒，玉米淀粉。

• 3、抓匀后腌20分钟。

• 4、把里脊条逐个滚面包糠。

• 5、空气炸锅刷少许油，摆入里脊条，180度，炸20分钟。

• 6、炸至里脊条表面金黄即可。

• 7、外焦里嫩的香酥里脊条。

小窍门

如果您喜欢吃辣，炸好后也可以撒些辣椒粉。