腐竹虾仁的做法 腐竹虾仁怎么做 飘香香 热菜 1.31W 大中小设置文字大小 “腐竹富含植物蛋白,虾仁富含动物蛋白,两者结合营养更丰富” 食材明细主料腐竹 (250g)虾仁 (150g)辅料盐 (5g)料酒 (3g)白糖 (3g)白胡椒粉 (3g)水淀粉 (适量)香油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)腐竹虾仁的做法步骤1、大虾剥皮开背去虾线,用面粉水洗净,加料酒,盐,白胡椒粉抓匀,加适量淀粉抓匀腌制5分钟2、腐竹提前用冷水浸泡30分钟,控干水分3、蒜切粒4、锅中放适量油,先中火煸炒虾仁5、待其完全变色盛出备用6、锅中放油,将蒜粒小火煸香7、下入腐竹,大火煸炒3分钟,让其成熟8、下入虾仁,放盐,料酒翻炒均匀,淋薄芡,关火加鸡精,淋香油,即可装盘9、出锅装盘 TAG标签:腐竹虾仁的做法步骤 腐竹虾仁怎么做 腐竹 虾仁 腐竹虾仁怎么做好吃 腐竹虾仁的最正宗做法 腐竹虾仁 腐竹虾仁的家常做法 腐竹虾仁的做法 #