虾仁锅塌豆腐的做法 虾仁锅塌豆腐怎么做
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。鸡蛋含人体所需要的矿物质。豆腐与鸡蛋遇到一起,口感软嫩,味道鲜美”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
虾仁锅塌豆腐的做法步骤
1、豆腐切厚片,入水加盐焯煮,水开后2分钟出锅,控水
2、虾仁加盐,胡椒粉,料酒抓匀腌制5分钟
3、打散一个鸡蛋,豆腐沾玉米淀粉,然后沾蛋液
4、锅中放油,小火煎豆腐
5、大约一分钟后,翻面,继续煎制,一分钟
6、蛋液碗里再打一个鸡蛋,搅打均匀,倒入锅中
7、继续小火待蛋液大部分凝固,沿边缘倒入半小碗开水,大火烧
8、在有汤儿的部分均匀撒盐,白胡椒粉,料酒,把虾仁放在表面,加盖中火焖制
9、汤汁浓了,仔细看锅,不要烧焦了,然后出锅装盘