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萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做

萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做

色泽艳丽,口感脆爽,搭配萝卜干,味道蛮不错的!

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 萝卜干 (适量)
辅料
  • 稻米油 (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

萝卜干炒紫甘蓝的做法步骤

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第2张

    1、紫甘蓝洗净切成小块备用。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第3张

    2、炒好的萝卜干备好。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第4张

    3、热锅冷油,下萝卜干翻炒片刻。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第5张

    4、放入紫甘蓝翻炒一分钟(颜色太美啦)。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第6张

    5、加入适量热水翻炒三分钟,加入适量盐及鸡精炒匀。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第7张

    6、即将出锅装盘(美极了)。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第8张

    7、成品图。

  • 萝卜干炒紫甘蓝的做法 萝卜干炒紫甘蓝怎么做 第9张

    8、成品图。

小窍门

紫甘蓝富含花青素,对人体蛮有益的!
紫甘蓝不仅可以凉拌,还可以炒着吃!