好吃的胡萝卜拌紫甘蓝怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

胡萝卜拌紫甘蓝是一款特别适合养生的菜肴，喜欢吃纯蔬菜和喜欢吃沙拉的朋友们，可以好好来学习一下这款菜肴。而且制作这款菜肴不需要开火，也是非常安全的。现在越来越多的人群喜欢吃素食，和喜欢保持和注重自己的体型，越来越重视自己的饮食。

主料

胡萝卜 ：200
紫甘蓝 ：200

辅料

调料 ：适量

具体步骤

1.准备胡萝卜和紫甘蓝

2.胡萝卜切丝，紫甘蓝切丝

3.胡萝卜焯水捞出备用

4.紫甘蓝焯水捞出备用

5.放入碗里面，加入调料和香油

6.搅拌，胡萝卜拌紫甘蓝好了

烹饪技巧

1、不太习惯吃生菜，所以都焯水了。