老干妈炒紫甘蓝的做法 老干妈炒紫甘蓝怎么做 飘香香 热菜 3.35W 大中小设置文字大小 食材明细主料紫甘蓝 (适量)辅料姜蒜 (适量)调料盐 (适量)老干妈 (适量)香辣 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)老干妈炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝一片一片剥出来,清洗,沥干。切成小片。2、放入开水锅,水开煮两分钟。3、过冷水,沥干。4、锅预热,中火,倒油,放姜蒜。5、放入紫甘蓝,炒二分钟。6、改小火,放盐,炒均匀。7、放老干妈豆豉,炒均匀。8、出锅。 TAG标签:老干妈炒紫甘蓝怎么做 老干妈炒紫甘蓝的家常做法 甘蓝 老干妈炒紫甘蓝的做法 老干妈炒紫甘蓝 老干妈炒紫甘蓝的最正宗做法 老干妈炒紫甘蓝的做法步骤 老干妈炒紫甘蓝怎么做好吃 老干妈 #