炝炒木耳的做法 炝炒木耳怎么做 飘香香 热菜 2.19W 大中小设置文字大小 “木耳营养价值很高，既能补铁补气血，又能清肠胃，适合大部分人食用，但是有出血性疾病的人以及孕妇忌食哦。” 食材明细主料干木耳 （10克）尖椒 （1个）辅料橄榄油 （1.5勺）葱 （1段）姜 （3片）蒜 （3粒）酱油 （1勺）蚝油 （1勺）糖 （小半勺）盐 （半勺）花椒 （10粒）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）炝炒木耳的做法步骤1、干木耳用冷水泡发洗净备用2、尖椒去蒂去籽切成菱形块，切好葱姜蒜备用3、炒锅热油，下花椒粒小火炸出香味，然后取出花椒弃之不要4、转大火，爆香葱姜蒜5、倒入木耳和尖椒6、调入酱油、蚝油、白糖和适量的盐，大火爆炒一分钟左右即可7、成品8、成品 TAG标签：炝炒木耳怎么做 炝炒木耳的做法步骤 炝炒木耳的家常做法 炝炒木耳的做法 炝炒木耳的最正宗做法 木耳 炝炒木耳怎么做好吃 炝炒木耳 #
