椰汁淡菜的做法 椰汁淡菜怎么做
食材明细主料淡菜（350g）辅料柠檬汁（适量）黄酒（1匙）姜（1小块）葱（1根）盐（1匙）椰汁（2匙）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁淡菜的做法步骤1、淡菜2、淡菜洗净放入盘中，放黄酒、盐、姜、葱3、锅中放水煮开，放入淡菜蒸2分钟4、淡菜稍有...
茄汁菜花的做法 家常小炒----茄汁菜花 茄汁菜花怎么做
食材明细主料菜花（400克）西红柿（2个）辅料色拉油（20克）白糖（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，去...
马蹄椰汁千层糕，淡淡的椰香甜而不腻图解
广东茶楼的早茶点心中必定会有马蹄椰汁千层糕的身影。马蹄椰汁千层糕有一股淡淡的椰香，口感软滑，甜而不腻，Q弹爽口有嚼劲。马蹄椰汁千层糕的做法也不是很复杂，今天就教大家如何在家轻松自制马蹄椰汁千层糕，让喜欢吃马蹄椰...
清淡家常菜做法大全，我来教你
炎热的夏天到了，大家估计在这么热的天气里食欲不太好，不想吃大鱼大肉，只喜欢吃点清淡的食物，能够清清凉凉的过了这个夏天，这时候，我们就需要查找一些清淡家常菜做法大全，能够少放一点油，加一下青菜，不仅做起来方便，吃起来也清爽...
家常椰汁焖菜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小长茄子：2条（约扁豆：250g佛手瓜：1只（约青尖椒：3只红尖椒：2只小红洋葱：3粒香茅：1小段（约兰姜：1块（约大葱：1根椰浆：1罐（250ml）盐：2茶匙（10g）白砂糖：1汤匙（油：1汤匙（辅料具体步...
花椰菜苹果汁的做法 绿色果蔬汁——花椰菜苹果汁 花椰菜苹果汁怎么做
“花椰菜其实就是西兰花的别称，具有极丰富的营养成分，减肥的妹纸可以尝试饮用，配以苹果可以掩盖其青涩的味道，酸甜可口。”食材明细主料苹果（2个）花椰菜（500g）辅料柠檬汁（3滴）果味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花椰菜苹果汁的做...
教你几道清淡菜谱家常菜做法
清淡的家常菜应该是许多人记忆中家乡的味道吧，那简单易做的家常菜对于漂泊在外的游子来说就是家中父母的味道，但是在外却很难吃到同样的滋味。今天，小编就要为大家介绍几道清淡菜谱家常菜做法，看看大家能否寻回记忆中的味...
椰汁的做法 椰汁怎么做
食材明细主料椰蓉（一个）辅料白糖（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰汁的做法步骤1、椰蓉从椰子壳里取出，备好白糖和水。2、椰蓉里加入适量水和白糖拌匀。3、启动研磨功能。4、打到椰蓉完全细腻。5、好...
清淡可口的菜家常做法，你会几道
工作越来越忙，生活节奏越来越快，很多人都没有时间自己做饭，天天只有在外面吃，但是大家都知道，饭店的饭菜油腻，并且饭店食物的销售量大，卫生就不能保证，并且还有很多黑心商家为了盈利，使用地沟油，所以，外面的饭菜越来越不利于健康...
家常菜清淡做法，为你推荐几种
我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，有些时候，再好吃的地方，还不如在家里做着吃。今天小编就给大家推荐几种家常菜的清淡做法，对身体...
椰汁西米露的做法 【闽菜】椰汁西米露 椰汁西米露怎么做
“西米露又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。西米主要...
奶香椰汁花菜的做法 奶香椰汁花菜怎么做
食材明细主料花菜（一棵）椰汁（一罐）辅料奶酪（一块）配料盐（适量）鸡精（适量）奶香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香椰汁花菜的做法步骤1、花菜洗净，掰成小块。2、奶酪用热开水冲调开来。3、炒锅烧至八成热倒入椰汁。4、倒入花菜焖煮...
椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝的做法 椰汁燕窝怎么做
“椰汁燕窝是一道比较方便简单的入门级燕窝炖煮，它比冰糖燕窝味道层次更丰富，炖煮也比较简单，但是其中很多小窍门，也不是一开始就会的，我吃燕窝4年左右，也是从不会到会，自己一点点悟出来的。”食材明细主料燕窝（3-5g）冰糖（8G）辅...
椰汁西米露的做法 椰汁西米露---最家常的甜品 椰汁西米露怎么做
“西米，又叫西谷米，是东南亚特产，它是由棕榈科植物提取的淀粉制成的，是一种加工米。它温中健脾，对脾胃虚弱、消化不良有一定的辅助治疗功效。并且它还有恢复皮肤自然润泽的功效，所以从它踏入广东的那一刻起，热情的广东人已把...
清淡家常菜有哪些
如今社会，工作节奏太快，每周大家都要奔波上班，很难闲下来享受一下家庭的快乐，而享受家庭的快乐，其中一种比较好的方式就是在周末和家人一起烹饪美味的家常菜，一起享受家庭的温暖，下面小编就为大家分享几道清淡的家常菜，供大家...
椰肉椰汁煲鸡的做法 【大肚肚家的幸福生活~】椰肉椰汁煲鸡 椰肉椰汁煲鸡怎么做
“很久之前做过的一道菜，觉得很清香，再拿出来和大家分享。椰子煲鸡是一款清补凉的汤水，不热气，而且很补。”食材明细主料鸡肉（半只）椰子（一只）辅料生姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰肉椰汁煲鸡的做法步骤...
菜花搭上瑶柱汁的做法 家常菜肴@@简简单单清清淡淡易上手的~~菜花搭上瑶柱汁 菜花搭上瑶柱汁怎么做
“想吃清淡些，轻轻松松炒，就来个菜花炒蒜茸。菜花里添加一点的鲍鱼瑶柱汁，味道挺鲜的。不爱吃菜花的宝贝儿也多吃了些。汆烫的时候~断生就好!要是想吃的脆些就过下冷水捞出。因为菜花在水里焯过很快就熟了，然后大火爆炒几...
椰汁糕的做法 美白椰汁糕 椰汁糕怎么做
“上一道夏日的甜品，用上次没用完的椰浆做的，不能浪费材料哟，浓浓的椰香，好吃。”食材明细主料椰浆（150克）牛奶（250克）辅料白糖（50克）琼脂（5克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁糕的做法步骤1、准备材料。2、琼脂用温水浸泡1...
家常清淡草鱼的做法 家常清淡草鱼怎么做
“我自己做的菜都偏清淡，喜欢这种不是很多调料味的清淡味道，草鱼剁成坨方便小朋友吃，调料不多也方便，也适合减肥，反正我是这样吃的。”食材明细主料草鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜生抽（适量）淀粉（适量）白玉菇（适量）食盐（适量）食用油（适量）原...
茄汁花椰菜的做法 茄汁花椰菜怎么做
“喜欢茄汁美食的味道，酸甜可口，特别受女孩子和小朋友的喜欢。在闲暇之余给自己做个小菜，温馨的颜色，可口的味道，放松自己一天来紧绷的神经。边吃边享受。”食材明细主料花椰菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料番茄酱（适量）食盐（适量...
腐乳汁浸椰菜的做法 腐乳汁浸椰菜怎么做
“前段时间去餐馆试吃时，吃了椰菜泡豆腐乳汁，觉得还不错，所以这次也尝试一下。虽然平时比较少看到这种做法，其实一直都有的，老菜新做大不一样，就爱尝试做来跟大家分享。”食材明细主料椰菜（1个）豆腐乳（4块）辅料油（适量）酱油（适量）咸...
茄汁花椰菜的做法 酸甜下饭菜-茄汁花椰菜 茄汁花椰菜怎么做
食材明细主料花椰菜（适量）番茄酱（适量）糖（适量）辅料西红柿（适量）色拉油（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁花椰菜的做法步骤1、花菜提前放水里浸泡半小时水里再放点盐这样可以更好的把花菜洗干净2、番茄洗净切...
椰汁桂花糕的做法 浓浓椰汁味淡淡桂花香清新脱俗的甜品-椰汁桂花糕 椰汁桂花糕怎么做
“最爱晶莹剔透的甜品,见到都开心晒!!”食材明细主料桂花糖（1汤匙）鱼胶粉（30G）糖（100G）热水（250ML）辅料椰汁（200ML）热水（400ML）淡忌廉（70ML）冻水（200ML）鱼胶粉（30G）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁桂花糕的做法步骤1、先做椰汁...
可口清淡的家常菜做法有哪些？
随着人们生活水平的不断提高，在饮食这一块的要求也是越来越高了，不再是以前的能吃饱就行，而是要吃好，大鱼大肉什么都不缺。但是现在就算是大鱼大肉似乎不是那么好，人们追求的更多是养生，讲究荤素搭配，清淡适宜。那么清淡可口...
椰汁糕的做法 椰汁糕怎么做
“传统的椰汁糕要开生熟粉等，比较需要时间。其实用一般果冻用的鱼胶粉就能简单，快速的弄出好味的椰汁糕。”食材明细主料椰浆（1罐）鱼胶粉（40克）辅料水（2碗）糖（8汤匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁糕的做法步骤1、鱼胶粉...