浇汁带鱼的做法 浇汁带鱼怎么做

“以往烹饪带鱼，总是直接红烧，今天换个新花样。今天选用的是去头去尾去内脏的带鱼中段，肉质肥美鲜嫩，又省去了自己动手清理的繁琐步骤，适合我这种又爱美味又有点怕麻烦的人！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煎 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

浇汁带鱼的做法步骤

• 1、清水中加入适量食盐和料酒，加入带鱼段浸泡一会儿。

• 2、剪去多余的鱼鳍和没弄干净的部分，清洗一下备用。

• 3、带鱼段打一下花刀，可以密一点，有利于入味。

• 4、将改好刀的带鱼放入盆中，加入一勺料酒，适量食盐和五香粉，切好的姜片腌制半小时左右。

• 5、盘中准备一点普通面粉。

• 6、将腌制好的带鱼均匀的裹上一层面粉。

• 7、放入锅中小火慢慢煎。

• 8、煎至两面金黄即可盛出装盘。

• 9、将辣椒，泡椒，大蒜，姜片切碎。

• 10、一小段胡萝卜切成小丁。

• 11、锅中烧油，爆香准备好的配料。

• 12、加入2勺生抽，一勺蒸鱼豉油，一勺香醋，一勺料酒，适量盐和白糖，最后水淀粉勾芡。

• 13、将炒好的料汁均匀的淋在煎好的带鱼上即可。

小窍门

这样做的浇汁带鱼，外焦里嫩，入口即化，回味无穷。