蒜蓉双色菜花的做法 蒜蓉双色菜花怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉双色菜花的做法步骤

• 1、西兰花、白菜花分别撕成小朵备用。

• 2、炒锅放水烧开，下入两种菜花焯至变色。

• 3、炒锅入油烧热，放入蒜瓣炒出香味，再放入两种菜花炒熟。

• 4、加入盐、酱油适量调味，最后撒少许味精出锅装盘。