双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 飘香香 热菜 2.69W 大中小设置文字大小 “双色花椰菜满含维生素和纤维素,配以腊肠,既可以减少腊肠的燥热,又增添了花椰菜的肉香,绝配!腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口!” 食材明细主料腊肠片 (50g)西兰花 (1小朵)花椰菜 (1小朵)辅料姜粉 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)双色花椰菜炒腊肠的做法步骤1、把腊肠切成片,花椰菜撕成小朵,用盐水泡着。2、锅中放入开水,然后放入盐,再倒入洗干净的花椰菜汆烫变色即可捞出放凉。放盐的目的是为了让菜的颜色很绿更亮。3、锅中一勺油,倒入腊肠片翻炒。4、倒入汆烫好的花椰菜翻炒,不放盐!不放盐噢!!因为腊肠有盐味。5、出锅。腊肠的咸配上花椰菜的鲜,非常爽口! TAG标签:双色花椰菜炒腊肠 双色花椰菜炒腊肠的做法 双色花椰菜炒腊肠怎么做 双色花椰菜炒腊肠的做法步骤 双色花椰菜炒腊肠的最正宗做法 花椰菜 双色 腊肠 双色花椰菜炒腊肠怎么做好吃 双色花椰菜炒腊肠的家常做法 #