蚝油冬瓜西兰花的做法 蚝油冬瓜西兰花怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蚝油冬瓜西兰花的做法步骤
1、西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。
2、冬瓜去皮。
3、切片。
4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。
5、加入冬瓜片。
6、翻炒大约两分钟。
7、加入蚝油。
8、翻炒均匀。
9、加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。
10、加西兰花。
11、同时加盐,翻炒几下。
12、加水淀粉。
13、勾薄芡出锅。
1、西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。
2、冬瓜去皮。
3、切片。
4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。
5、加入冬瓜片。
6、翻炒大约两分钟。
7、加入蚝油。
8、翻炒均匀。
9、加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。
10、加西兰花。
11、同时加盐,翻炒几下。
12、加水淀粉。
13、勾薄芡出锅。