番茄菜花的做法 最爱那一抹红－－番茄菜花 番茄菜花怎么做

“每年临供暖前的日子都很难过，天阴冷，屋里也阴冷，懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但是出太阳后，就舒服多了，搬个小凳子坐到阳台上，满身上是阳光，温暖的很晒会太阳，然后俺就开始准备午饭了，嘿嘿，灿烂的菜菜一般都是中午做好的，这样光线好，拍出的片片也漂亮哦！灿烂一家都喜欢吃菜花，炒着吃拌着吃，都成，今天看到家里还有西红柿，阳阳同学说用它炒着吃尝尝。之前都用西红柿炒卷心菜，代替白醋，味道不错！”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

番茄菜花的做法步骤

• 1、准备好食材。

• 2、菜花掰成小朵。

• 3、西红柿去皮切块。

• 4、菜花入热水中焯烫。

• 5、菜花入热水中焯烫。

• 6、锅内入油，爆香葱花。

• 7、倒入西红柿翻炒。

• 8、再倒适量李锦记番茄沙司。

• 9、倒入菜花翻炒片刻。

• 10、翻炒均匀后，调入适量盐出锅，洒少许葱花装饰。

小窍门

菜花倒入锅后，大火翻炒就好！