蒜苗番茄炒菜花的做法 蒜苗番茄炒菜花怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜苗番茄炒菜花的做法步骤

• 1、菜花掰小朵洗净控水。

• 2、番茄改刀，蒜苗却刀切段。

• 3、菜花洗净控水，姜和红辣椒改刀放入。

• 4、锅中入油烧热，放入红辣椒和姜爆香，加入菜花翻炒均匀。

• 5、放入番茄继续翻炒。

• 6、加入五香粉和酱油调味。

• 7、再放入蒜苗翻炒炒均。

• 8、出锅加盐调味即可。

• 9、家常小炒，请您品鉴。

• 10、成品图。

小窍门

家常小炒，低脂又健康！米拉祝您生活愉快！