番茄煮花菜的做法 番茄煮花菜怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄煮花菜的做法步骤

• 1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、番茄（已清洗切开）。

• 2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。

• 3、接着，加适量的清水煮开、煮上3分钟。

• 4、然后，合入番茄翻动一下煮开。

• 5、最后，加适量的盐。

• 6、加适量的味精。

• 7、调味翻匀即成。