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蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做

蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做

相信油麦菜在全国各地都可以买到,做法不一,而清炒者居多,多数人喜食其清鲜味。从菜名看,相信筒子们都可以信手拈来。

食材明细

主料
  • 油麦菜 (400克)
辅料
  • 蒜米 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香蚝油油麦菜的做法步骤

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第2张

    1、油麦菜。

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第3张

    2、用淡盐水浸泡一会再冲冼干净。从中间一切两半。

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第4张

    3、油烧热,放蒜米、蚝油炒出香味后放油麦菜大火急炒。

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第5张

    4、待油麦菜塌架后放少许咸盐、白糖。

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第6张

    5、别放味精,蚝油的鲜味足矣!

  • 蒜香蚝油油麦菜的做法 蒜香蚝油油麦菜怎么做 第7张

    6、成品。

小窍门

只是一点说明:大火快炒,盐最后放。如果汤水过多,可勾少许流水芡。出锅前最好淋一点明油,成品看上去会更亮。