素菜

当前位置 /首页/美食/素菜/列表

蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做

蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做

实话说,这是我第二次炒油麦菜。
第一次的时候,油麦菜和生菜都剩下一点儿了,我就想说随便混搭着炒吧,结果小白同学说很好吃!
今天他就买了好多油麦菜回家,要我像上次那样炒。╮(╯▽╰)╭没办法,我就弱弱地满心欢喜地给他炒了这道"蚝油炒油麦菜"!
很简单,又家常,重要的是,很好吃哦!

食材明细

主料
  • 油麦菜 (适量)
辅料
  • 葱蒜末 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 未知 (难度)

蚝油炒油麦菜的做法步骤

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第2张

    1、需要的蒜蓉量是如图所示的三分之一到一半的样子,葱则是一半,姜可有可无。(因为我还要做其他的菜。)

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第3张

    2、这是洗干净的油麦菜,对半折开了。

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第4张

    3、油是用肥猪肉煎的,所以有微微焦了的蒜头,不过不影响。其实一般的花生油就可以了。热锅冷油,下蒜头和葱末,炒香。

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第5张

    4、放油麦菜。因为我家小白心太急,买多了,所以有些满了出来。这个时候记得不要盖锅,也不要放水。

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第6张

    5、慢慢把油麦菜翻身,两三次后,便会软下来,就不显得满了!

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第7张

    6、倒入适量的蚝油。因为这道菜没有放盐,所以口味重的孩子可以放多一点蚝油也没关系。如图,这个量的蚝油炒出来,味道是不重的,刚好很鲜甜。不过,送饭的话就稍微有点不够味道啦。

  • 蚝油炒油麦菜的做法 蚝油炒油麦菜怎么做 第8张

    7、装盘前,怕不够味的孩子可以撒些许鸡精。因为厨房不怎么光亮,所以照片的光线略显不足。不过很简单,很方便,很好吃哦!建议你们也快快尝试吧!

小窍门

油麦菜洗干净后,最后对半折成两段。容易掌握,也容易吃。