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开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做

开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做

冬瓜最适宜夏天食用,冬瓜有较高的营养价值,具有清热解毒,利水消痰,除烦止渴和祛湿解暑等功效,我们喜欢用冬瓜搭配其它食材一起煲汤,这道汤里加入了蹄筋和开洋,不仅味道鲜美,而且营养丰富全面

食材明细

主料
  • 冬瓜 (300g)
  • 猪蹄筋 (20g)
辅料
  • 高汤 (1000ml)
  • (3g)
  • 开洋 (20g)
  • 姜丝 (7g)
  • 葱花 (适量)
  • 鸡精 (2g)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 料酒 (20ml)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

开洋蹄筋冬瓜汤的做法步骤

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第2张

    1、冬瓜洗净后切块

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第3张

    2、开洋洗净捞起,干猪蹄筋用清水泡发

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第4张

    3、准备高汤,葱花,姜丝和料酒

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第5张

    4、蹄筋切段,开洋里倒入料酒浸泡15分钟

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第6张

    5、锅内倒入高汤,把开洋捞起加入

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第7张

    6、加入姜丝大火煮开5分钟

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第8张

    7、再把冬瓜加入

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第9张

    8、倒入蹄筋后盖上煮开转中小火煮至冬瓜透明

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第10张

    9、打开加盐调味

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第11张

    10、加入鸡精调味

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第12张

    11、加入白胡椒粉调味后熄火出锅

  • 开洋蹄筋冬瓜汤的做法 开洋蹄筋冬瓜汤怎么做 第13张

    12、盛入碗中撒上葱花上桌

小窍门

1.开洋用料酒浸泡一会能去除腥味。
2.先把开洋煮出鲜味再加入冬瓜味道更加鲜美