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滑炒鸡肉片的做法 滑炒鸡肉片怎么做

滑炒鸡肉片的做法 滑炒鸡肉片怎么做

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 蛋清 (1个)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 黄瓜 (适量)
  • 黑木耳 (适量)
  • 玉米淀粉 (适量)
  • 色拉油 (适量)
  • 毛豆子 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

滑炒鸡肉片的做法步骤

  • 1、毛豆子,黑木耳洗净,黄瓜(我没放),胡萝卜切成菱形备用,鸡胸肉切片,倒入一些水,用手抓匀,使肉片都沾到水。
  • 2、水倒出,取淀粉,蛋清倒入搅拌后静置半小时。
  • 3、炒锅加水烧开,肉片放入,至肉片浮起捞出,用凉开水冲一下。
  • 滑炒鸡肉片的做法 滑炒鸡肉片怎么做 第2张

    4、炒锅加热放油,依次倒入黄瓜,胡萝卜,黑木耳,毛豆子煸炒,加入鸡肉片爆炒一会,加入盐,放少量水烧开即可。