榆黄蘑煎鸡蛋的做法 榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道! 榆黄蘑煎鸡蛋怎么做
““榆黄蘑”味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高,属高营养、低热量食品,长期食用,有降低血压、降低胆固醇含量的功能,是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药,治虚弱萎症(肌萎)和痢疾等症。具有滋补强壮功效。”
食材明细
- 五香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
榆黄蘑煎鸡蛋的做法步骤
1、准备食材。
2、榆黄蘑洗净去根茎,切成丁,挤去水分。香葱切末、艽菜切碎。
3、鸡蛋先打散,然后加入少许香油、盐、鸡粉搅拌匀。
4、将黄蘑、香葱、艽菜放入蛋液用筷子搅拌均匀。
5、锅内放少许油,油温热时倒入蛋液,将一面煎至金黄再煎另一面。
6、盛盘。鲜嫩可口,不一样的味道。