鸡胸肉炒榆黄蘑的做法 鸡胸肉炒榆黄蘑怎么做
“鸡胸肉炒榆黄蘑,润肺生津 ,香味浓郁,口感脆嫩,营养好吃。榆黄蘑含蛋白质,糖分,脂肪,维生素,纤维素,微量元素等多种营养成分。属高营养,低热量食品。榆黄蘑的黏液中还含有一种核酸,能够对脑力,精力有恢复作用,还可以提高记忆力。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鸡胸肉炒榆黄蘑的做法步骤
1、鸡胸肉200克,榆黄蘑300克,红椒1个,绿尖椒1个,葱姜蒜适量。
2、榆黄蘑择洗干净,控干备用,姜切片,辣椒切条。
3、鸡胸肉切片,加点酱油,蚝油,食用油和淀粉抓一下,葱切丝,蒜切片。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜,加鸡肉炒散,变色后加辣椒,加榆黄蘑,加点五香粉,加点盐,翻炒均匀就可以了。
6、鸡胸肉炒榆黄蘑,润肺生津 ,香味浓郁,口感脆嫩,营养好吃。