玉米毛芋炖鸡肉的做法 玉米毛芋炖鸡肉怎么做 飘香香 热菜 2.92W 大中小设置文字大小 “毛芋、玉米都是营养保健的食品，鸡腿属于白肉，三者同煮，美味的一锅炖来啦，饭都要多吃一碗呢” 食材明细主料鸡腿 （2只）毛芋艿 （适量）甜玉米 （适量）姜 （适量）辅料盐 （适量）油 （适量）料酒 （适量）咸鲜 （口味）炖 （工艺）半小时 （耗时）普通 （难度）玉米毛芋炖鸡肉的做法步骤1、食材准备好，毛芋艿去皮洗净，太大了可以切小块2、鸡腿剁成小块3、冷水下锅焯水4、玉米切成块5、锅中放油，下入姜蒜、辣椒煸出香味6、放入洋葱和鸡肉翻炒7、加入冰糖、料酒、生抽和少许老抽翻炒上色8、倒入芋艿多翻炒一会9、放清水下锅，煮10分钟10、放入玉米同煮至熟11、很美味的一锅炖 TAG标签：玉米毛芋炖鸡肉的最正宗做法 玉米毛芋炖鸡肉怎么做好吃 玉米毛芋炖鸡肉的做法 玉米毛芋炖鸡肉的做法步骤 玉米 玉米毛芋炖鸡肉 鸡肉 玉米毛芋炖鸡肉怎么做 毛芋 玉米毛芋炖鸡肉的家常做法 #
