干锅西兰花的做法 干锅西兰花怎么做 飘香香 热菜 8.92K 大中小设置文字大小 “西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。” 食材明细主料西兰花 (300克)五花肉 (50克)辅料油 (适量)盐 (适量)八角 (2.5只)桂皮 (1小决)鸡精 (少许)干辣椒 (少许)干葱头 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)干锅西兰花的做法步骤1、西兰花菜拉油后控油。2、锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。3、下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。4、洒上少许香油出锅装盘。 TAG标签:西兰花 干锅西兰花 干锅 干锅西兰花怎么做好吃 干锅西兰花的家常做法 干锅西兰花的做法步骤 干锅西兰花的做法 干锅西兰花怎么做 干锅西兰花的最正宗做法 #