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鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做

鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做

昨天回家较晚,动手做饭的时候才发现,上顿的菜都让坨爸给吃完了,再出去买菜已经来不及,我也没那个精神再跑超市,儿子在旁边一个劲的叫饿,于是只有搜刮冰箱里的剩余材料,看能凑合出些啥。
灵机一动,小孩子不都喜欢甜酸口的么,干脆来个混搭,做个鱼香鸡丁吧!
鱼香味的鸡丁,微辣带酸甜,孩子吃这个应该很开胃很下饭,就是它了!

食材明细

主料
  • 鸡脯肉 (100克)
  • 水发香菇 (100克)
  • 青豆 (100克)
  • 红辣椒 (一个)
辅料
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 植物油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 番茄酱 (适量)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鱼香鸡丁的做法步骤

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第2张

    1、鸡脯肉切小丁,加入半小勺盐、10克生粉、几滴老抽、10克料酒,拌匀。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第3张

    2、水花香菇切成和鸡脯肉差不多大小的丁,和青豆一起洗净备用。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第4张

    3、红辣椒同样切成小丁。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第5张

    4、干锅烧辣,倒适量植物油,热锅凉油下入鸡丁滑熟。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第6张

    5、将鸡丁盛起,扒鸡肉的油留在锅中,依次下入红椒丁、青豆、香菇丁爆炒。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第7张

    6、一勺半盐、10克料酒、5克生抽、15克香醋、5克白糖、一大勺番茄酱、少量鸡精和胡椒粉调成鱼香汁,倒入锅中,加少量清水,炒匀。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第8张

    7、大火收至水分八成干时,下入扒好的鸡丁,翻炒均匀。

  • 鱼香鸡丁的做法 冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜 鱼香鸡丁 鱼香鸡丁怎么做 第9张

    8、最后出锅装盘即可。

小窍门

出我所料,这道菜超受我儿子的欢迎,就着这一小碗他吃下去两碗白饭,我妈那个不沾辣的人也喜欢这个味道,连连说她回来这几天,天天看着一桌子菜下不了筷子,就这道菜挺合她味口,让我以后多做。

哈哈!没想到本来是因陋就简、七拼八凑,没想到倒也歪打正着、推陈出新哈!

建议家里孩子2岁半以上的,可以试试这道菜,很开胃很下饭的哦,而且营养也很不错!