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丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做

丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做

家常菜---丝瓜炒海鲜

食材明细

主料
  • 丝瓜 (1根)
  • 蛏子肉 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 味极鲜酱油 (1勺)
  • 小辣椒 (2个)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

丝瓜炒海鲜的做法步骤

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第2张

    1、丝瓜去皮洗净切块。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第3张

    2、葱,辣椒切碎。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第4张

    3、准备蛏子肉。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第5张

    4、锅里油热加入葱,辣椒炒香。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第6张

    5、加入丝瓜翻炒几下。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第7张

    6、加入蛏子肉翻炒。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第8张

    7、加点味极鲜酱油翻炒。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第9张

    8、最后加入盐调匀。

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第10张

    9、成品图

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第11张

    10、成品图

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第12张

    11、成品图

  • 丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜怎么做 第13张

    12、成品图

小窍门

丝瓜营养丰富,要现吃现切,以防营养流失。