热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做

丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做

食材明细

主料
  • 大虾 (5只)
  • 丝瓜 (500克)
辅料
  • 花生油 (10克)
  • (5克)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 生抽 (5克)
  • 食盐 (0.5克)
  • 鸡精 (0.5克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

丝瓜炒鲜虾仁的做法步骤

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第2张

    1、丝瓜洗净。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第3张

    2、去皮,切滚刀块。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第4张

    3、大虾洗净。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第5张

    4、去壳去沙线,洗净。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第6张

    5、切段。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第7张

    6、冷水下锅焯水。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第8张

    7、水开即可,冷水冲去浮末。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第9张

    8、小辣椒切末。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第10张

    9、锅烧底油。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第11张

    10、葱蒜切末。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第12张

    11、油热档葱蒜末爆香。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第13张

    12、放生抽。这一步千万别弄错了,先放生抽在放虾仁,要不味道不好。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第14张

    13、放虾仁,翻炒至断生。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第15张

    14、放丝瓜翻炒。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第16张

    15、翻炒的过程放食盐。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第17张

    16、炒至丝瓜变软,放辣椒末翻炒至辣椒变色。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第18张

    17、放鸡精,翻炒均匀即可。

  • 丝瓜炒鲜虾仁的做法 丝瓜炒鲜虾仁怎么做 第19张

    18、成品。