丝瓜炒鲜鱿的做法 丝瓜炒鲜鱿怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
丝瓜炒鲜鱿的做法步骤
1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。
2、鲜鱿鱼洗净切小块备用。
3、将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。
4、热锅下油放入丝瓜翻炒。
5、少许盐调味。
6、放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。
7、出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。
8、成品。
9、成品。
1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。
2、鲜鱿鱼洗净切小块备用。
3、将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。
4、热锅下油放入丝瓜翻炒。
5、少许盐调味。
6、放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。
7、出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。
8、成品。
9、成品。