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凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做

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西瓜堪称“瓜中之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。家家都少吃不了,但瓜皮是不是都扔掉了呢?中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西,可是不能浪费,来个简单的凉拌,清鲜爽口,值得大家一试喔!

食材明细

主料
  • 西瓜皮 (2块)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • 香菜 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 香油 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌翠衣的做法步骤

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第2张

    1、西瓜把瓜瓤切下来。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第3张

    2、去掉绿色的硬皮部分。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第4张

    3、将西瓜翠衣切成均匀的小丁。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第5张

    4、放入碗中,加适量的盐,腌制半个小时。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第6张

    5、将腌制后的水倒掉,放入香油。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第7张

    6、放入蒜末,醋,香菜。

  • 凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做 第8张

    7、搅拌均匀即可。

小窍门

1、西瓜留一点瓤,这样不仅看起来漂亮,而且口感更加丰富。
2、腌制的目的主要是为了让西瓜皮吃起来,更加的爽口清脆。