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鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做

鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做

食材明细

主料
  • 菌菇 (适量)
  • 小番茄 (适量)
  • 羽衣甘蓝 (适量)
  • 藜麦 (适量)
  • 鸡胸肉 (一块)
调料
  • 橄榄油 (适量)
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡肉藜麦沙拉的做法步骤

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第2张

    1、菌菇先焯熟捞起沥干水分。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第3张

    2、藜麥下锅煮熟捞起沥干水分。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第4张

    3、鸡胸肉加些料酒,煮熟,切小块。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第5张

    4、番茄切小块。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第6张

    5、拿个大碗,底边和四周摆好甘蓝,倒入菌菇,番茄,鸡胸肉。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第7张

    6、藜麥加适量橄榄油,醋,黑胡椒,蜂蜜,盐拌匀。

  • 鸡肉藜麦沙拉的做法 鸡肉藜麦沙拉怎么做 第8张

    7、淋在配菜上拌匀即可。