荷兰豆藜麦沙拉的做法 荷兰豆藜麦沙拉怎么做

“败了个新锅，小小的一个，一人餐用的电饭煲。赶紧用它来煮点藜麦做个沙拉。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

荷兰豆藜麦沙拉的做法步骤

• 1、取藜麦。

• 2、洗净，煮开花。

• 3、煮一个鸡蛋。

• 4、锅烧开水，放处理干净的荷兰豆。

• 5、烫断生即可。

• 6、番茄和黄瓜洗净，切块。

• 7、所有食材放碗里，放沙拉酱。

• 8、拌匀。

• 9、煮好的蛋去壳，切开。

• 10、拌好的蔬菜装盘。

• 11、放藜麦和鸡蛋，整理一下。

• 12、成品。

• 13、成品。

小窍门

沙拉酱用自己喜欢的口味即可，我喜欢焙煎芝麻酱，就用这个了。