手撕拌菜的做法 【东北】手撕拌菜 手撕拌菜怎么做 飘香香 凉菜 1.89W 大中小设置文字大小 “凉菜在东北宴席上是不可缺少的一道菜肴，爽口解腻，酸甜适口，还有解酒的作用” 食材明细主料黄瓜 （适量）柿子 （适量）洋葱 （适量）青椒 （适量）生菜 （适量）香菜 （适量）水发木耳 （适量）熟花生米 （适量）辅料辣椒油 （适量）香油 （适量）盐 （适量）大蒜 （适量）白糖 （适量）米醋 （适量）陈醋 （适量）生抽酱油 （适量）酸甜 （口味）拌 （工艺）十分钟 （耗时）普通 （难度）手撕拌菜的做法步骤1、食材备齐洗净2、黄瓜用到背拍一下，斜刀切段，柿子切块3、锅加水烧开，下入木耳焯烫1-2分钟，捞出撕成小块，洋葱和青椒用手掰成小块4、生菜撕成块，香菜撕成小段，蒜切末5、食材放在盆内，加入所有调料6、翻拌均匀即可盛出装盘 TAG标签：手撕拌菜怎么做好吃 手撕拌菜怎么做 手撕拌菜的最正宗做法 手撕拌菜的做法步骤 手撕拌菜的家常做法 【东北】手撕拌菜 手撕拌菜的做法 东北 手撕拌菜 #
