捞汁手撕肉的做法 捞汁手撕肉怎么做 飘香香 凉菜 1.82W 大中小设置文字大小 食材明细主料拆骨肉 (适量)南瓜 (适量)辅料捞汁 (200ml)微辣 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)捞汁手撕肉的做法步骤1、材料:拆骨肉,南瓜2、瓜去皮去囊,用擦丝器擦成丝,入开水锅焯一下。(南瓜比较硬,用擦丝器更省时省力,南瓜入锅时间不能长,否则就软烂成碎末了)3、大骨上拆下来的肉,撕成细条4、沥干水份的南瓜丝和肉5、加珍选捞汁拌匀。6、吃的时候撒上葱花拌匀小窍门珍选捞汁放入冰箱冷藏半小时口感更好 TAG标签:捞汁手撕肉的做法 捞汁手撕肉 捞汁手撕肉的最正宗做法 捞汁手撕肉怎么做 捞汁手撕肉的做法步骤 捞汁手撕肉怎么做好吃 捞汁手撕肉的家常做法 撕肉 #