上汤豌豆苗的做法 给妈妈降火的清热袪火菜----上汤豌豆苗 上汤豌豆苗怎么做 飘香香 节日食谱 8.55K 大中小设置文字大小 “上汤豌豆苗,在酒店非常爱点的一道蔬菜,今天我做得很成功爱吃素的LG一直夸个不停” 食材明细主料豌豆苗 (适量)瘦肉丁 (适量)皮蛋 (适量)辅料蒜末 (适量)姜丝 (适量)盐 (适量)淀粉 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)上汤豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗..2、瘦肉丁...3、皮蛋...4、皮蛋切小丁。5、热锅下油先入姜丝、蒜沫煸出香味(金黄色千万别糊)。6、下切成丁的皮蛋和姜蒜一起煸炒(有点焦)。7、下三碗(小碗)高汤或水熬煮成白色浓汤,然后开大火让汤沸腾放瘦肉丁(用盐、淀粉抓均)。8、再下豌豆苗。9、用筷子迅速搅动几下。10、豆苗变色即可出锅装碗。 TAG标签:上汤豌豆苗的家常做法 上汤豌豆苗的做法步骤 豌豆苗 上汤豌豆苗怎么做 上汤豌豆苗的做法 上汤豌豆苗 降火 火菜 上汤豌豆苗怎么做好吃 上汤豌豆苗的最正宗做法 清热 妈妈 #