家常蛤蜊炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡蛋 :5个
韭菜 :适量
盐 :适量
蛤蜊是贝类软体动物,味咸寒,具有降低胆固醇滋阴润燥的功效。蛤蜊肉肉质弹软有嚼劲,海鲜味十足。炒鸡蛋可以中和蛤蜊的腥味,金黄绵软的鸡蛋口感也十分不错。韭菜可以帮助提味,且使整道菜颜色更有层次感。蛤蜊炒鸡蛋是一款香气浓郁,色泽美丽的家常菜品。
主料
蛤蜊 :适量鸡蛋 :5个
韭菜 :适量
辅料
香油 :适量盐 :适量
具体步骤
制作此道菜的所有材料
鸡蛋打开,搅拌均匀
韭菜切成段。
蛤蜊洗干净,切成小块。
锅加热,放入少许的油,鸡蛋倒入摊成鸡蛋饼。
鸡蛋饼切成小块,盛到盘子中。
锅中再次放入油烧热。
倒入洗好的蛤蜊。
蛤蜊炒入断生,加入鸡蛋,把鸡蛋和蛤蜊翻炒均匀。
加入少许的精盐。
倒入少许的香油。
临出锅是撒上韭菜段
炒好的蛤蜊炒鸡蛋