鲜香炒地三鲜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.05W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 土豆 :1个 长茄子 :1个 青椒 :1个 辅料葱 姜 蒜瓣 :适量盐 :适量 酱油 :适量糖 :适量 具体步骤准备好所有的食材。不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至。煎至土豆两面微黄已熟关火。炒锅到油烧热倒入茄子翻炒炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。倒入土豆翻炒均匀。加入青椒块和少许鸡精翻炒。最后淋入香油翻炒均匀关火。 TAG标签:鲜香 好吃 三鲜 炒地三鲜 炒地 #