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家常烧花菜怎么做好吃又简单

家常烧花菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

花菜 :1颗
青椒 :1个
红椒 :半个

辅料

葱姜 :适量
盐 :适量
糖 :2
鲜贝露 :10
鲜鸡汁 :2滴
淀粉适量
香油 :适量

具体步骤

1. 准备好所有的食材。

2. 花菜掰小块,青红椒洗净切块。

3. 锅中烧开水放入花菜焯烫过凉备用。

4. 炒锅倒油爆香葱姜。

5. 倒入花菜翻炒。

6. 加入鲜贝露。

7. 加入盐和糖。

8. 在滴入鲜鸡汁。

9. 加适量的清水加盖大火焖烧10分钟。

10. 汤汁快干,加入青红椒。

11. 然后淋入水淀粉。

12. 在淋入香油翻炒均匀关火。

烹饪技巧

花菜焯烫一下,可以更好的去掉上面的残余农药,吃着更健康