营养的红枣银耳汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红枣银耳汤这非常的营养，红枣可以补血，适合月经期的女生进行补血。也是一款非常有营养的菜。银耳可以滋阴补肾，所以红枣银耳汤，在家庭或者是男朋友照顾女朋友，女生自己照顾自己的时候也可以来做一下补一下血，补一下营养的

主料

银耳 ：适量
红枣 ：适量

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备一块银耳

2.加水泡发

3.红枣洗净放入水中浸泡半小时

4.将银耳红枣放入电饭煲中加入适量清水煮

5.加入适量冰糖

6.三小时后即可食用

烹饪技巧

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