营养的红枣冰糖银耳汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红枣冰糖银耳汤真的很有营养的一种银耳汤哦，以前就喜欢喝银耳汤，觉得甜甜的很好喝，而且是甜而不腻的那种，在外面买来喝的话也很便宜，所以就很喜欢喝这个红枣冰糖银耳汤，现在我们就自己来做出来喝吧，做法很简单的，做起来时间也要的不多。

主料

银耳 ：适量
红枣 ：适量
枸杞 ：适量
山药 ：适量

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1. 准备材料大合影

2. 银耳放入水中，泡一个小时

3. 一小时后银耳泡发了。

4. 锅里放适量的水，将银耳撕成小朵。去掉根部~尽量撕碎一点，开大火煮开

5. 红枣，枸杞，用水泡洗一下

6. 山药切小块备用。如果没有山药就不放了，因为我家里有剩下的山药，就用上了。

7. 水开以后，加入，山药，红枣，枸杞冰糖……中小火，不断搅拌，到汤汁浓稠，开小火，煲半个小时，便可食用~