营养的黑白双耳红枣汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

想和营养又健康的汤吗？那就尝尝黑白双耳红枣汤吧！黑白双耳红枣汤是一道十分美味可口的佳肴，口感独特，风味别具一格，老人和小孩都适宜喝，因此颇受欢迎！黑白双耳红枣汤主要由银耳、黑木耳制作而成，所以叫黑白双耳红枣汤。而且制作方法十分简单，按照下面的步骤就可以制作出啦！

主料

银耳 ：10
黑木耳 ：3

辅料

红枣 ：适量

具体步骤

1.食材

2.黑木耳和银耳放在冷水中泡发银耳泡发好后撕成小朵

3.晚上睡觉前，把泡发好的黑木耳和银耳放入炖锅，倒入开水。红枣这时侯先不要放。

4.开关调到慢炖处

5.早上起床，放入红枣，再炖个十五分钟。

6.配个馒头和鸡蛋，美味的早餐。

烹饪技巧

红枣到早上再放