美味的穿心莲拌腰果怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的穿心莲拌腰果，做法简单，营养丰富。腰果如果是生的要用油炸一下，穿心莲是药用植物，适量食用。菜肴看起来也很有食欲，绿色蔬菜新鲜也很健康，自己动手制作的，也不用担心不卫生这个问题。美味的穿心莲拌腰果，我家人都喜欢吃，一道菜肴很快就被消灭了

主料

穿心莲 ：100
腰果 ：50

辅料

盐 ：少量
柠檬沙拉汁 ：10ml
胡萝卜 ：20
香油 ：5ml

具体步骤

1.准备食材

2.将洗净的穿心莲和胡萝卜放一起

3.准备好柠檬沙拉汁和香油

4.放入沙拉汁、香油和少许盐

5.放入腰果

6.拌匀即可

7.味道真是不错呢

烹饪技巧

腰果如果是生的要用油炸一下，穿心莲是药用植物，适量食用。