美味的穿心莲奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

穿心莲奶昔是一道很独特的菜品。穿心莲奶昔也是一道很营养的菜品。穿心莲奶昔也是一道很独特的菜品。穿心莲可以算做是蔬菜，用菜做奶昔也是很独特的，一般的奶昔用水果，但穿心莲奶昔用的是蔬菜，做出来的奶昔颜色也是绿色，有点像蔬菜汁，穿心莲奶昔富含丰富维生素。

主料

穿心蓮 ：50
酸奶 ：250

辅料

糖 ：2

具体步骤

穿心莲洗干净，用凉开水浸泡5分钟

浸泡后的穿心莲捞出沥干水

穿心莲放到果汁杯中

倒入酸奶

刀片组件旋紧在果汁杯口

将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上，接通电源，手按住开关，机器开始工作，将原料搅拌好即可