穿心莲拌腰果~健康美味怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

穿心莲拌腰果是一道制作十分简单的家常菜肴，而且用到了穿心莲还有腰果，穿心莲含有丰富的营养物质有助于人们的身体健康，腰果属于坚果的一种，其中含有丰富的蛋白质还有矿物质，还在等什么呢，快来尝尝吧，这种美味你值得拥有的呢！

主料

穿心莲 ：适量
腰果 ：适量

辅料

香油 ：适量
盐 ：适量
柠檬沙拉汁 ：适量
胡萝卜 ：适量

具体步骤

准备食材

将洗净的穿心莲和胡萝卜放一起

准备好柠檬沙拉汁和香油

放入沙拉汁、香油和少许盐

放入腰果

.拌匀即可

味道真是不错呢