准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟主料
整鸡 :
1只 辅料
大枣 :
6颗 葱 :
1颗食物 盐 :
1勺 枸杞子 :
10颗 姜 :
4片 具体步骤
整鸡一只,去内脏,去干净毛,反复清洗干净
剁成小块,冷水下锅焯去血污
准备大枣,桂圆去壳,姜切片,枸杞子备用
将焯去血污的鸡肉重新放入锅中,加入大枣,桂圆,姜片放入足量的水大火烧开,撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟
加入枸杞子继续小火炖煮十分钟
撒适量盐,美味的红枣桂圆鸡汤就做好了,撒少许葱绿点缀,味道甘甜,美容养颜
烹饪技巧
鸡要先用开水炒一下去掉血污撇去浮末和浮油味道更佳