美味营养的花条鱼汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

花条鱼汤是一道能够简单制作的美味营养的家常菜肴。所需的食材不多，准备好花条鱼即可，花条鱼具有丰富的营养成分，且口感十分好，将其做成汤，有着独特的鲜味，使人食欲倍增，营养又好吃，且制作过程十分简单，适合懒人操作，那些追求口感与营养的人实在不能错过哦。

主料

花条 ：7只

辅料

姜 ：3片
当归 ：一根
桂枝 ：三根
枸杞 ：5个
味精 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

配料准备好及洗洗，桂枝很多中药店都是切片。那么就下个3片就好了，当归了有大有小适当的放一点点。过多味道太浓

把处理好的花条和姜、药材加入水一起煮个5分钟

在要出锅前适当加入调味即可，汤不其它鱼汤一样白浓但绝对一样鲜美甚至超过??

那么花条鱼汤就做好了，其功能除了帮增加奶水。更重要的是调理母体的机能，身体恢复速度【此食谱也适用于小孩子学步食用】?