营养美味红烧条鱼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

营养美味红烧条鱼是一款做法相对简单，同时营养美味的家常菜，条鱼是一种冷水性淡水肉食性鱼，其肉质紧实鲜美，而鱼类的蛋白质是非常好的优质蛋白，红烧的做法使得条鱼十分入味好吃，收汁之后鱼中饱含了汤汁中的所有美味，一口咬下去，回味无穷，非常下饭。

主料

条鱼 ：?条

辅料

蒜 ：适量
葱花 ：适量
生姜 ：适量
料酒 ：适量
糖 ：适量
盐 ：适量
老抽 ：适量

具体步骤

1.条鱼洗净下锅油煎，

2. 放水，煮开

3. 将鸡蛋打入

4. 放香葱

5. 少许鸡精

5.一盘干椒红烧条鱼，味道鲜嫩是一道天然美味。