![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解")
说到煲汤，我最喜欢的还是鲫鱼汤，味道鲜美，又具有较强的滋补作用，它含有全面而优质的蛋白质，脂肪含量少，尤其适合产后乳汁缺少的孕妇食用。而且鲫鱼汤的制作方法也非常的简单，想学的小伙伴一起做起来哦！
主料
鲫鱼 ：
500g 辅料
油 ：
适量 姜 ：
适量 醋 ：
适量 盐 ：
适量 葱 ：
适量 详细步骤：
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第2张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第2张")
第一步
把鲫鱼去掉内脏洗干净备用，把葱姜蒜也切好备用
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第3张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第3张")
第二步
冷锅热油
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第4张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第4张")
第三步
油热后放入鲫鱼和葱姜末
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第5张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第5张")
第四步
煎一分钟之后翻个面再煎一分钟
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第6张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第6张")
第五步
煎好的鱼一起放入炖锅中，加入半锅的水
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第7张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第7张")
第六步
汤煮开后放入适量的盐调味
![美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第8张]( "美味营养的清炖鲫鱼汤制作方法图解 第8张")
第七步
煮半个小时到汤成乳白色的时候放入适量的醋，然后关火出锅
