关于红枣汤的餐饮精选

“秋季气候干燥，熬粥、煲汤，都可以给身体提供水分和营养。周末休息的时候，给自己煲了银耳花生红枣汤，柔软的银耳，软糯的花生，香甜的红枣，补血补气的红糖，营养又美味。”食材明细主料银耳（4g）花生（30g）红枣（4颗）辅料清水（适量）红糖（10g）...

“一个比较平和的方子，莲子可去火，不至于让你上火。乌鸡有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合症等尤为...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：2根猪蹄：2个辅料红枣：56个大料：适量冰糖：适量生抽：适量十三香：适量姜：适量葱：适量盐：适量老抽：适量具体步骤1.山药去皮洗净切块2.猪蹄洗净、在开水中绰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道营养猪杂红枣汤以猪肝胃主食做成的。我们都知道猪肝可以补血，因为它含有大量的铁质元素嘛，而红枣呢又是出了名的补血好食材，这两者搭配起来给贫血的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：80红枣：8个辅料冰糖：20具体步骤备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。将干银耳去蒂再煎小块备用。将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用。红枣洗去，煎小去核备用...

“黑木耳减肥大家都知道吗？黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。推荐几款黑木耳减肥食谱，让你知道黑木耳怎么吃减肥。巧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡爪花生红枣汤是一道非常香浓的独特的菜肴。人体每天都必须补充一些水分，不愿意喝白开水时我们就应该多喝汤，来补充水分，这样对人体非常有好处。鸡爪花...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黑木耳：1把辅料红枣：适量冰糖：适量具体步骤1.抓一把黑木耳2.用水浸泡3.泡开后清洗干净4.放入电炖锅内5.加水没过黑木耳，炖2小时以上6.快要好时，加入适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天这个魔芋桂圆红枣汤是份很有营养的汤的，而且非常的好喝，里面加的食材都是比较有营养的东西，魔芋的维生素就是很高的，然后就是桂圆还有红枣都是维生素...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红枣：4~5颗黄芪：1-2片红糖：1勺辅料枸杞：少许具体步骤1.把黄芪、红枣（去核）洗净，同红糖一起放入炖盅，加入适量水，放入电炖盅，调到快炖模式（3小时）就可以了（我用...

“爱美之心人皆有之。一提到美丽，毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙；没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿；没有哪个女人不希望自己永葆青春......难怪各种护肤品，化妆品...

“9月28在美食天下安家后，有半个月没有来这里了，在此深刻检讨下自己，以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动，很是高兴，可我是新手，不知道有没有资格参加呢？疑惑ing......不管那么多了，毕竟来这里的目的是为了和大...

“甜中微酸，清淡营养。”食材明细主料红薯（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生...

“夏日的午后，总想喝点冰镇的甜汤。”食材明细主料红枣（5颗）莲子（6颗）百合（适量）花生（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合红枣汤的做法步骤1、准备食材。2、莲子喝百合用开水泡两个小时。3、四样食...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料木耳：适量辅料红枣：适量具体步骤1、将黑木耳入温水浸泡半个小时以上，完全泡发后，择洗干净；将红枣浸泡一会，剪成小片，去核。2、将黑木耳、红枣一同放入锅...

“北方女人坐月子喝的是小米，南方女人坐月子吃的是酒糟，也称醪糟，多食用能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效，所以天冷不妨多酿制一些补补气血。”食材明细主料红枣（400克）糯米...

食材明细主料阿㬵（适量）鸡蛋（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿胶鸡蛋红枣汤的做法步骤1、材料如下2、红枣去核鸡蛋洗净备用3、阿胶敲碎4、红枣加水煮沸5、放入鸡蛋6、小火煮5分钟后捞出鸡蛋7...

食材明细主料梨（一个）金桔（适量）红枣（一把）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨金桔银耳红枣汤的做法步骤1、梨洗净切块，金桔切开去籽。红枣洗净。银耳提前泡发一夜。2、把上述食材倒入砂锅加凉水，放入...

“这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤，亲们可不要错过哦。”食材明细主料小南瓜（1/2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500红枣：10个辅料盐：适量具体步骤1.南瓜去皮，去瓤，洗净，切块2.红枣用温水浸泡3.锅内加水，放入红枣烧沸4.放入南瓜煮熟5.加盐调味即可6.出锅烹饪技...

银耳莲子红枣汤在我们的生活中是一道非常不错的中式甜品，做法简单但选材很难。成品口感滑腻，味道清新甜而不腻。而且此汤营养丰富，一向被认为是美容养颜的佳品。在家里只需要准备好材料就可以制作。主料银耳：40克莲子：15克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：10辅料大枣：适量冰糖：适量具体步骤1.将银耳泡发。2.洗净，去根，择成小朵。3.银耳放入锅中。4.准备三颗红枣。5.将大枣切成小片。6.将大枣放入锅中...

食材明细主料柠檬（1个）辅料红枣（适量）枸杞（适量）调料红糖（1勺）盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬红枣汤的做法步骤1、准备好食材备用，柠檬提前用盐反复搓洗干净。2、柠檬，红枣洗净切片备用。3、锅中清水放入柠檬片。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道香甜酒酿元宵红枣汤，元宵香甜软糯，汤汁甜甜。这个本来是我们那儿过年元宵节时做的，很是美味，以前那都是人工做元宵，做成圆圆的，放入滚开的水中，煮好了，它...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时乌鸡是鸡的种类中比较有营养的鸡了，很多人补身体的时候都会选择它作为菜品。而虫草花呢也含有很高的营养价值，二者搭配在一起做一道味道鲜美的三鲜热汤，...