营养黑木耳灵芝红枣汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

汤作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的汤是令人很爽的事情。这道美味黑木耳灵芝红枣汤更是营养丰富，味道醇香的汤，灵芝具有滋补身体的效果，红枣能够很好地美容养颜，补血。与木耳搭配滋阴养颜，是滋补汤类的首选。

主料

黑木耳 ：适量
红枣 ：适量

辅料

灵芝粉 ：适量
冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备食材，把黑木耳泡开，洗净。

2.准备适量的灵芝粉

3.把泡好的黑木耳放入锅中，加适量的水。

4.加入灵芝粉

5.炖熟

6.放入红枣，冰糖

7.煮熟

8.开吃

烹饪技巧

无